Nome: TI-F1

Forma: 1x1

Espaço: ¼ de campo

Objetivo: exercitar dos princípios de penetração e contenção.

Descrição: 2 colunas lado a lado, separadas por 8 mts, quem passa a bola, vai fazer de defesa.

Variável: o lado que começa a realizar o drible

Condicionante: 10’’para finalizar.

Solicitação:5x cada gesto.

Nome: TI-F2

Forma: 2x1

Espaço: ½ de campo

Objetivo: exercitar o 2x1; Fazer o envolvimento o jogador sem bola, jogador com bola contemporizar a chegada do colega para entregar a bola

Descrição: 3 colunas afastadas por 8mts, a bola sai de um dos lados, o que passou vai fazer de defesa, os outros dois realizam o 2x1.

Variável: o local onde sai a bola, fazer sem envolvimento

Condicionante: o tempo, Fora de jogo.

Solicitação:10’